今天晚上7点（实际上还在艳阳高照）在极光152街的24hrs跟很专业的xg去体验了一次瑜珈...

首先的感受是......男教练真是太HS了，标准匀称体型，金发白皙儒雅，温柔磁性美声，所以xg发誓从此以后每星期必去...- -

然后，在印度咖喱的环绕声中，曲扭拉伸自己长达一个小时，其中有两个比较chanllenging的pose基本失败。总体感觉是不管是手还是脚或者是脑袋屁股的，要嘛缩得越近越好，要么离得越远越好，同时还得闭着眼睛保持平衡... 还是比电视里看到的要简单正常一些...在最后休息脚，休息手，休息鼻子、耳朵、眼睛、大脑、细胞、意识的一系列挑战耐性的缓冲后，印度咖喱鼓声逐渐减缓直至消失，终于宣告结束...晃眼一看左身后的拉丁大肚大叔早不耐烦走人，视野中的男性就剩下除了HS教练外壁镜中呆滞的我。大叔你着急走什么嘛，眼看我就指望你垫垫背了呢...

完后的第一感觉.......超饿！因为回家喝了晚稀饭就急忙赶场，所以马上冲到安全路超市买面包解急...

回家吃饱后才开始觉得脚软手疲的，看来的确还是有relax的作用呵～

附图一张，好像大部分动作都went over过...

哦...不对，是大部分没有...教练教的很基础...